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Le match d’anthologie de l’équipe de France face à l’Argentine en huitième de finale de la coupe du monde de football en Russie a dû vous faire passer par toutes les émotions, la joie, puis la peur, la tristesse, et enfin la joie.

Dans la vie comme dans le football la réussite c’est 80% lié à la psychologie, au mental et seulement 20% à la stratégie. Si les français ont gagné, ce n’est pas lié au talent, qui était présent dans les deux équipes, c’est lié à leur capacité à maitriser les émotions dans leurs temps forts.

Comment vous sentez-vous quand vous avez peur ? En général, on subit le poids de la pression qui annihile une bonne partie de vos capacités. Inversement quand vous ressentez de la joie tout est possible ! D’ailleurs, à 4-2 pour la France, vous vous disiez peut-être « allons essayer d’en mettre un cinquième », ce qui aurait pu avoir les mêmes conséquences que le France RFA 1982 et la remontée des Allemands.

La qualité du mental et des émotions détermine la qualité de la vie, pour tout le monde, pas que pour les footballeurs. Le mental conditionne les réactions du corps. Ne voit-on pas sur Messi dans sa posture et sa gestuelle qu’il est dépité, ne voyiez vous pas les attitudes de Mbappé, de Pavard qui étaient totalement différentes. Ne devinez-vous pas rien qu’à la gestuelle qu’une personne est dépressive ou simplement triste ?

La réussite de la France face à l’argentine est d’abord liée à la capacité de Deschamps de convaincre ses joueurs que gagner est évidemment possible. Comment gagner si l’on n’y croit pas ? Comment réussir un examen si vous ne pensez pas l’avoir ? Comment séduire une personne si vous vous dîtes qu’elle est trop bien pour vous ? Tout part du mental je vous l’ai dit. Je vais vous dire  une erreur que font beaucoup trop de clubs français de football et de personnes dans leur vie. Ils adoptent exactement la même stratégie de la réussite que d’autres, à la virgule près et échouent. Le problème n’est pas la stratégie, certes importantes (20%) mais le mental, la psychologie. C’est de mon point de vue une des raisons principales pour laquelle nous avons gagné si peu de coupes d’Europe.

Nous avons tous un plafond de verre, c’est ce que j’appelle lors de mes coachings de sportifs, de managers, d’entrepreneurs les limites que nous avons, pardon, que nous croyons avoir. Ce n’est pas un plafond en béton, il est en verre, et il suffit de le briser pour comprendre que tout est possible. Vous connaissez repousser l’expression repousser les limites ?  Quand on ressent de la joie, on s’euphorise, le plafond de verre est brisé. A 2-1 pour l’argentine, il paraissait en béton !

La conviction de pouvoir gagner est donc la première raison pour laquelle les français l’ont réalisé.  Leur mental était conditionné pour la gagne. C’est alors qu’on est à plein potentiel et qu’un joueur peut s’exprimer au mieux. Le mental conditionne les gestes et les actions.

Je disais que la stratégie a compté pour 20% dans la qualification.

Si vous écoutez tous les entraineurs, ils vous diront que ce qui compte ce n’est pas le schéma tactique. Un peu, tout de même, car un schéma donne une direction, des directives, un peu comme si vous êtes dans une voiture et que vous savez exactement où vous allez. Même en cas de brouillard épais, d’incident, vous gardez le cap. C’est à cela que sert la stratégie. Elle sert à atteindre plus rapidement ses objectifs, en l’occurrence officiellement une ½ finale.

Mais la meilleure stratégie sans maitrise émotionnelle et préparation mentale ne donnera aucun résultat, c’est pourquoi parfois la stratégie parfaite ne fonctionne pas.

À la mi temps, le score est injuste, la France doit mener 3-0. L’avantage 2-1 des argentins a permis de voir que les français ont su gérer leurs émotions. Ils avaient deux choix : s’effondrer comme le fit l’argentine par la suite, soit se relever à un moment où la fatigue se fait sentir. Je peux vous affirmer pour avoir coaché en individuel plus de 8000 personnes que la différence entre ceux qui réussissent et les autres est le temps qu’ils restent à terre. Les français se sont relevés vite en revenant au score et prenant l’avantage 10 minutes après. Ils ont su ne pas paniquer, sûrs de leur capacité à combler le retard.

Les argentins se sont effondrés mentalement comme le Psg face à Barcelone lors de la remontada. Et même le sang frais des joueurs entrant n’a changé la donne. Ils n’y croyaient tous simplement plus.

Pour réussir votre vie, vous devez clarifier vos objectifs personnels et professionnels avec précision et adopter les habitudes mentales et émotionnelles des vainqueurs ! Il n’y a pas de secret, ces habitudes sont connues, c’est là tout l’intérêt d’être accompagné par un coach pour savoir les appliquer.

Dans nos coachings nous co-créons avec nos clients la meilleure stratégie pour améliorer leurs résultats, leur vie et leurs relations en abordant évidemment le mental, mais aussi la qualité de la communication, la maitrise de l’image et les bonnes stratégies d’organisations et de productivité.

La qualité de votre mental et de vos émotions détermine la réussite. Qu’attendez-vous pour investir sur vous-même ?

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