Derniers articles

Le bonheur est en effet un moteur de la productivité et pas la conséquence. Ce n'est pas quand j'aurai tel job, tel maison je serai heureux. Le bonheur n'est pas une quête, ni un lieu, ni une destination, c'est un ressenti, une émotion, dans l'instant présent. N'avez-vous pas déjà dit "ah quel bonheur" ou "c'est le paradis". Et pourtant, peut-être étiez-vous dans un lieu sans saveur, mais bien entouré, peut-être étiez-vous juste en train de finaliser un projet!!

Le bonheur est l’essence qui nous fait avancer, ne plus compter le temps, ni les efforts. C’est ce qui nous fait surmonter les obstacles (surtout si on a une raison de les surmonter).

Le niveau d’audace, de créativité est bien plus élevé quand on se sent heureux. Et ce qui est génial dans le bonheur, c’est son contraire, être malheureux. Un concept tellement génial car c’est l’opportunité de se remettre en question. N’est-ce pas dans ces moments là, quand on est poussé à le faire, que l’on prend des décisions, que l’on décide d’effectuer un tournant ? Je dis souvent : si tu penses différent, tu obtiens des résultats différents. Si tu ressens différemment, tu obtiens des résultats différents, si tu agis différemment… si tu communiques différemment…

Alors que voulez-vous changer ? Et si vous faisiez une liste dans un premier temps de ce que vous voulez changer extérieurement ( votre canapé, votre manque de pectoraux, la relation avec votre boss…) et intérieurement (ce que vous pensez de vous? une qualité que vous n’avez pas, le fait de vous mettre en colère…).

Découvrez l’approche 5C pour améliorer sa qualité de vie dans mon nouveau livre la recette du bonheur selon Picasso (sortie  partout: Fnac, Amazon ici)

Nous avons forcément une solution pour vous, votre organisation – un coaching, une formation, une conférence – alors aidez-nous à rendre le monde plus heureux et performant.

Articles associés